آرشیو شهریور ماه 1397

کاربرد تجهیزات ایمنی

استفاده از لوازم حفاظت فردی  اولین گام محافظت در برابر مخاطرات محیط کار است که از مهمترین بخش های هر کار و فعالیتی است
لیست تجهیزات ایمنی و وسایل حفاظت فردی لیست :و باید به خوبی رعایت شود شامل:
    محافظ چشم و صورت
    دستکش ایمنی
    کلاه ایمنی
    محافظ دستگاه تنفسی
    گوشی ایمنی
    کفش ایمنی
    لباس اینی

 وسایل حفاظت فردی در مشاغل سخت را توضیح میدهیم

1 ­کارگر برق کار و مخابرات شامل:

کلاه ایمنی ، دستکش و کفش ایمنی عایق الکتریسیته است و در صورت لزوم کمربند ایمنی ، ابزار کار با دسته های عایق الکتریسیته .

2 ­کارگر ساختمانی باید موارد زیر را داشته باشد

دستکش لاستیک ، کفش ایمنی ، کلاه ایمنی و در صورت لزوم کمربند ایمنی

3 ­کارگر تراشکار و تجهیزات ایمنی

عینک تراشکاری ، کفش ایمنی و در صورت لزوم سربند و مچ بند .

4 ­جوشکار و کمک جوشکار :

کلاه و کفش ایمنی ، عینک یا ماسک جوشکاری ، پیش بند و آستین و گتر چرمی و در صورت لزوم کمربند ایمنی .

5 ­کارگر رنگ کار یا نقاش :

کلاه گوشی دار پلاستیکی ، دستکش پلاستیکی ، ماسک یکبار مصرف ضد گرد و غبار (ماسک کاغذی) ، چکمه پلاستیکی .

6 ­کارگر شیشه گر :

عینک حفاظتی ، دستکش و پیش بند چرمی و گتر چرمی

10 ­کارگر مکانیک :

عینک تراشکاری ، دستکش چرمی ، کفش ایمنی،لباس مخصوص ایمنی

11 ­کارگر ریخته گر و قالب ریز :

کلاه ایمنی، عینک حفاظتی، دستکش، پیش بند و گتر نسوز، کفش راحت  ماسک غیر قابل نفوذ
­کارگر توربین بخار :

گوشی حفاظتی ، کفش تخت لاستیکی
13 ­کارگر آهنگر :

کفش ایمنی ، دستکش و پیش بند چرمی ، عینک تراشکاری و در صورت لزوم گوشی حفاظتی .

14 ­حلبی ساز :

دستکش کف چرمی ، پیش بند چرمی و در صورت نیاز کفش ایمنی .

 

 
کابرد تجهیزات محاظت از گوش در مشاغل سخت

یکی از روشهای کنترل سر و صدا, استفاده مناسب از تجهیزات مناسب حفاظت گوش است. تجهیزات محافظ گوش مانعی هستند که میزان سروصدایی را که به گوش داخلی می رسد, کاهش می دهند.و صدمه دیدن گوش جلوگیری میکند
2- انواع تجهیزات محافظت گوش

تجهیزات محافظ گوش به دو دسته اصلی تقسیم می شوند:

    گوشی های روی گوشی (Earmuff) برای پوشاندن بخش خارجی گوش و ایجاد یک مانع اکوستیکی طراحی شده اند.
    توگوشی ها (Earplug) با مسدود کردن مجرای گوش, صدا را کاهش می دهند.

اثر بخشی تجهیزات محافظت از گوش بستگی به مدت زمان استفاده از انها دارد. نکت هایی که اغلب افراد آن را فراموش می کنند, این است که در صورت برداشتن تجهیزات حفاظت از گوش در محیطهای پر سروصدا, حتی برای مدت زمان کوتاهی, میزان محافظت تجهیزات بشدت کاهش می یابد. اگر تجهیزات محافظ گوش حتی به مدت سه یا چهار دقیقه برداشته شوند, اثر بخشی ممکن است تا 95% کاهش یابد. بنابراین برای استفاده از حداکثر حفاظت باید در تمام مدت قرار گرفتن در معرض سروصدا از تجهیزات استفاده کرد.
ضرورت استفاده از محافظ گوش:
طبق قوانین کار مقرر شده‌است که اگر فرد در محیط کاری قرار داشته باشد که شدت اصوات موجود در آن بیش از ۸۵ دسی‌بل باشد، باید از وسایل حفاظت از شنوایی استفاده کند. اگر فردی از قبل دچار مشکلات کاهش شنوایی باشد؛ حتی با شدت صوت کمتر و مدت زمان کار کمتر نیز به محافظ گوش نیاز دارد. ضروری است که در تمام طول ساعات کار در محیط پر سر و صدا، محافظ بر روی گوش باقی بماند چرا که در بعضی موارد حتی برداشتن ۱۵ دقیقه محافظ از روی گوش، کارآیی فرد را به نصف کاهش می‌دهد

:گوش ها عضو حساس و مهمی در بدن انسان هستن و بسیار اسیب پذیر هستند پس بهتر از قبل از ورود به محل های شلوغ و پر وسو صدا و محیط مشاغل سخت از گوشی گیر های حفاظتی استفاده کنیم

کازبرد کفش ایمنی:

در مشاغلی به دلیل خطرناک بودن محیط کار باید از وسایل حفاظتی مثل کفش ایمنی استفاده کرد که در صورت بروز حادثه صدمه کمتری ببینیم
 کارگرانی که احتمال سقوط اجسام سنگین روی انگشتان پای آن‌ها وجود دارد، باید از کفش یا چکمه با سرپنجه ایمنی استفاده نمایند.

 کارگرانی که با مواد خورنده سروکار دارند، باید ازکفش‌های لاستیکی یا جنس مقاوم در برابر این مواد استفاده کنند.

ـ کفش‌های کارگرانی که با فلزات مذاب، مواد داغ و خورنده کار می‌کنند، باید مقاوم بوده و لبه کفش برای جلوگیری از نفوذ مواد مذکور به داخل آن کاملاً به پا و قوزک پا چسبیده و فاقد سوراخ بند کفش باشد.

ـ کفش‌های مورد استفاده در عملیات برق باید نارسانا و فاقد هر گونه قطعه فلزی بوده، همچنین دارای زبانه متصل به دو طرف کفش و ساق بلند باشد.

 در محیط‌هایی که احتمال وجود جرقه الکتریکی وجود دارد، کفش‌های کارگران باید فاقد هر نوع قطعه فلزی باشد.
  در محیط‌هایی که احتمال نفوذ اجسام تیز و برنده به کف پا وجود دارد کارگران می‌بایست از کفش‌های مخصوص که در زیره آن ورقه فلزی مقاوم به کار رفته استفاده نمایند.
بنابراین پاها عضو مهم و در عین حال در کمین خطرات جبران نا پذیری هستند
پس با رعایت اصول ایمنی و تجهیزات ایمنی صدمه دیدن را به حداقل برسانید.

حفاظت از دستها دز مشاغل سخت
حفاظت از دستها یکی از مهمترین کارهایی است که باید در ابتدای کار در نظر گرفته شود .

دستها عضوهای مهمی از بئن هستند و باید از انها محافظت کنید 
بهتر است در موقع کار از دستکش ها یایمنی مناسب استفاده کنید تا کمترین صدمه را ببینید


دستکش‌های‌ کارگرانی‌ که‌ با مواد سمی‌ کاز میکند باید

آنقدر بلند باشد که‌ بازوها را کاملاً بپوشاند.

ب;  کلیه‌ قسمت‌های‌ دستکشها بایددارای‌ مقاومت‌ کافی‌ درمقابل‌ مواد مذکور در بالا باشد.

ج‌ ; کوچک‌ترین‌ سوراخ‌ یا پاره‌گی‌ نداشته‌ باشد.

د ; هرگاه‌ این‌ دستکش‌ها در موقع‌ کار پاره‌ شوند باید فوراً تعویض‌ گردند.

ستکشهای‌ سربی‌ به‌ منظور حفاظت‌ در مقابل‌ اشعه‌ مجهول‌ باید دستها را کاملاً محفوظ‌ داشته‌; و لااقل‌ تا نصف‌ بازوها را پوشانده‌ و قدرت‌ حفاظتی‌ این‌ قبیل‌ دستکشها اقلاً برابر با قدرت‌ حفاظتی‌ ورق‌ سربی‌ ضخامت‌ 55/0 میلیمتر باشد.

ماده‌ 65; با در نظر گرفتن‌ وزن‌ سنگین‌ سرب‌ دستکشهای‌ سربی‌ باید طوری‌ انتخاب‌ شود که‌ سبک‌ و نرم‌ بوده‌ و کاملاً حفاظت‌ دستها را تامین‌ نماید.

ضرورت استفاده از کلاه ایمنی
حفاظت از سر مهمتترین عاملی است که در کار باید انجام شود

در حال حاضر انواع مختلفی از کلاه ایمنی توسط تولید کنند گان در بازار عرضه شده است. در انتخاب کلاه ایمنی مناسب توسط کار فرمایان بر طبق استاندارد ها تامین حفاظت  مناسب کلاه انتخابی در برابر مخاطرات محیط کار است.

دستع بندی کلاه ایمنی:

1نوع A کلاه های مقاوم در برابر نفوذ وبرخورد با حفاظت محدود در برابر ولتاژبرق تا 2200 ولت

2– نوع B این نوع کلاه سطح بیشتری از حفاظت در برابر خطرات الکتریکی ,شوک های برقی ولتاژبالا و سوختن را تامین میکند. (20000ولت). و همچنین حفاظت لازم در برابر خطرات و برخورد اجسام پرتاب شده یا سقوط کرده را تامین می کنند.

3 – نوع C کلاه های سبک و راحتی هستند که سر را در برابر برخورد محافظت می کننداما در برابر خطرات الکتریکی مقاوم نیستند.

4 –نوع دیگری از کلاه های ایمنی در بازار کلاه های لبه دار هستند. این کلاه ها برای محیط هایی توصیه می شوند؛ که حفاظت از خراشیدگی سر یا باد کردن سر در اثر ضربه لازم است. این کلاه ایمنی برای حفاظت در برابر سقوط یا پرتاب اجسام طراحی نشده
نتیجه گیری

استفاده از کلاههای ایمنی, سر را از جراحت و صدمه دیدگی حفاظت مینماید. و طبق آمار بدست آمده20%تمام جراحتهای ایجاد شده در کارخانجات و محیطهای صنعتی مربوط به جراحتهای سر بوده است. و اغلب این جراحتها شدید می باشند. و منجر به این میشود که فرد صدمه دیده حداقل سه هفته از کار منفک شود. برای کاهش این صدمات کلاه ایمنی مناسب است که استاندارد های لازم را رعایت کرده باشد .کلاه ایمنی استاندارد باید در برابر ضربه و اتش و فرود اجسام از غرتفاع مقاوم باشد .

عینک ایمنی خوب چه عینکی است؟؟؟؟؟

 شیشه و یا هرگونه ماده پلاستیکی شفاف که برای عینک حفاظتی ساخته شود باید:

1- در مقابل کاری که عینک به منظور آن اختصاص داده شده مقاوم باشد.

2- عاری از حباب هوا، ترک، موج دیگر باشد.

3-غیر از شیشه های نمره ای، سطوح داخل و خارج شیشه های حفاظتیباید موازی بوده و هیچگونه خمیدگی نداشته باشد.

استفاده از وسایل ایمنی فردی دستگاه بینایی، از جمله عینک های ایمنی برای کارکنان مراکز صنعتی به خصوص کارکنانی که با مایعات خورنده شیمیایی مانند اسیدها، قلیاها و مواد نفتی کار می کنند، یکی از اقدامات اساسی برای سلامتی و پیشگیری از بروز آسیب چشم ها است.

باید حداقل قدرت عبور 80 درصد نور سطح کار را داشته باشند.

خطرات رعایت نکردن اصول ایمنی
 امروزه مجهز شدن به تجهیزات ایمنی از استاندارد های الزامی برای صنایع و فعالیت های متفاوتی از جمله ساختمان سازی ، کارگاهی ، پتروشیمی ها و .. قرار گرفته است.تجهیزات ایمنی طیف وسیعی از ملزومات حفاظت فردی را پوشش می دهد که می توان به کلاه ایمنی ، عینک ، شیلد محافظ صورت ، گوشی صداگیر ، کفش ایمنی، دستکش و .. اشاره کرد.
که رعایت نکردن هر کدام از موارد بالا باعث بروز حادثه ای هایی گاه جبران ناپذیر میشود.
مثلا رعایت تکردن اصولی مثل کفش مناسب میتواند باعث بروز حوادثی مثل:
محافظت در برابر خطرات الکتریکی
کفش ایمنی  مناسب در برابر لغزش،سر خوردن پا و افتادن شما محافظت می کند
کفش ایمنی استاندارد از خستگی زیاد جلوگیری می کند
از سوختگی جلوگیری می کند

در محل کار سوختن از طریق آتش نیز می تواند رخ دهد، اما  از طریق برخی مواد رایج در محل کار مانند مواد شیمیایی یا سیمان نیز می تواند این کار اتفاق بیفتد. کفش هایی که دارای مواد با دوام هستند می توانند از سوختگی های ناشی از مواد شیمیایی، فلز مذاب و دیگر مواد خطرناک که می توانند به پوست پا آسیب رسانند،جلوگیری کنند
در نتیجه اسفاده از کفش نا مناسب باعث بروز مشکلاتی چون خستگی و گرفتگی عضلات و مواردی که در بالا ذکر شد میشود پس لازم است در انتخاب کفشدقت بیشتری بکنیم .

چگونه کفش مناسب را انتخاب کنیم ؟

همان طور که به نوع پوشش و رنگ‌بندی لباس‌هایمان توجه داریم، لازم است به کفشکه محافظت از قلب دوم بدن را به عهده دارد اهمیت بدهیم، هرچند صرفا زیبایی و رنگ‌بندی مناسب برای انتخاب کفش کافی نیست.

بارها شنیده اید که می گویند پا قلب دوم بدن است و باید در مراقبت از آنها نهایت کوشش را داشته باشیم، اما آیا واقعا به این موضوع توجه کرده اید که استفاده از کفش مناسب در این زمینه می تواند چه تاثیری در سلامت شما داشته باشد؟ چون اگر برای مدت طولانی از کفشنامناسب استفاده کنید بدون تردید مشکلاتی همچون دردهای کمر، انحراف انگشتان پا یا مشکلات پوستی در ناحیه پا برای شما به وجود خواهد آمد.به طور کلی با توجه به فصول مختلف کفش های گوناگونی در بازار وجود دارد، اما مهم ترین تولیدات را می توان این گونه برشمرد؛ کفشهای چرمی و رسمی، کفش های راحتی، کفشهای ورزشی و کفش های طبی.

اگر پایتخت نشین هستید شاید از گذشته های دور خیابان های انقلاب، بهارستان و جمهوری را بهترین مکان برای خرید کفشهای مردانه شناخته و باغ سپهسالار را برای کفش های زنانه و کودکان می شناسید. حال آن که اکنون اگر قصد خرید کفش دارید خیابان های دیگری نیز این نیاز شما را برآورده خواهد کرد؛ هرچند دنیای مجازی هم بیکار ننشسته و با نمونه های مختلف خود نظر بسیاری را به خود جلب کرده است، اما فراموش نکنید کفشوسیله ای نیست که فقط به ظاهرش توجه داشته باشید، بلکه باید حتما امتحان کنید تا بهترین را میان انواع و اقسام نمونه های موجود بازار تهیه کنید.

ساده ترین روش غلبه بر بیماری پا

 

کفش، حایل اصلی بین پای انسان و محیط اطراف برای انجام کارهایی مثل دویدن، راه رفتن و تغییر جهت دادن پا می‌باشد. کفشطبی مناسب  باعث محافظت پا از ضربه و ایجاد زخم در پوست آن می‌شود. کفش‌های ناهمگون تجاری برای پا مخصوصا در خانم‌ها به جای راحتی در عمل ایجاد اشکال می‌کنند. کفش مناسب برای انجام راه رفتن مناسب از لزومات است.

دانستن اینکه پا در طول عمر چه تغییراتی می‌کند و کفش‌های مناسب برای اطفال; زنان حامله و سالمندان از ضروریات است. شناخت اجزای کفش; تغییرات لازمه در کفش; نکات مهم در قالب شدن کفش و ارتباط بین طرح کفش و نوع فعالیت پا از لزومات مهم در فعالیت‌های کلینیکی پزشک می‌باشد. برای بیماران با احتیاجات مخصوص با فیزیوتراپیست مشورت می‌شود. اطلاعات درمورد شناخت خصوصیات کفشو تغییرات کفشبرای انواع ناهنجاری‌های پا و برای افزایش فعالیت پا از ضروریات می‌باشد.

بیماری های مختلفی در پا وجود دارند و مشکلات ناشی از بعضی از آنها را میتوان با استفاده از کفشمناسب برطرف کرد. خصوصیات مشترکی وجود دارند که تمام کفش های طبی باید واجد آنها باشند.

افزون بر این; کفشبیمار باید مشخصات دیگری هم داشته باشد یا باید بسته به نوع بیماری; به بعضی خصوصیات مشترک تاکید بیشتری داشت. در زیر به خصلت های اختصاصی کفش که بسته به بیماری متفاوت است اشاره میشود.

کفش طبی مناسب باید کاملا اندازه پا باشد، نه تنگ‌تر و نه گشادتر
اگر کفششما بیش از حد تنگ باشد یا پاهایتان را فشار دهد، خونرسانی در ناحیه پا مختل خواهد شد. ایجاد نقاط فشاری و زخم ناشی از آن هم می‌تواند از دیگر عوارض پوشیدن کفش‌های طبی یا غیرطبی تنگ باشد. گشاد بودن کفشطبی و بازی کردن پا درون آن هم باعث ساییدگی و ایجاد اختلال در انتقال نیرو می‌شود. پس حواستان باشد فروشنده کفشبزرگ‌تر یا کوچک‌تری را به شما تحمیل نکند و قول بهبود سایز با قالب زدن یا کفی گذاشتن را به شما ندهد.



پاشنه کفشاز قسمت های مهم آن است. اندازه پاشنه به طور متعادل حدود 1.5 تا 4 سانتیمتر باشد


کفی کفش طبی باید کاملا متناسب با ویژگی‌های کف و قوس کف پا باشد
ضمن اینکه باید سبک، ضخیم و جاذب ضربه (دارای خاصیت الاستیکی) به‌خصوص در ناحیه پاشنه هم باشد.


پوشیدن کفش‌هایی با پاشنه یا کفی‌ از جنس چوب یا MDF، به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود؛ حتی اگر چنین کفش‌هایی با ادعای طبی بودن به فروش برسند
جنس چوب و MDF (ام دی اف) می‌تواند به سرعت پاشنه پا را آزار دهد و باعث ایجاد درد در این ناحیه شود. در حالی که پوشیدن کفش‌هایی با پاشنه و کفی‌هایی با خاصیت الاستیکی، به هیچ‌وجه پاشنه و کف پا را آزار نمی‌دهد.


کف داخلی کفش طبی تان باید شکل مناسبی داشته باشد
کف کفشاز داخل Foot bed باید قوس هایی داشته باشد که هماهنگ با قوس های کف پا باشد. وزن بدن در داخل چنین کفشیبه صورت متناسب بر روی تمام سطح کف آن توزیع شده و پا در چنین کفی احساس راحتی می کند. مهم ترین قوس کف پا، قوس طولی آن است. پس کف داخلی کفشباید در قسمت میانی و داخلی کمی برجسته تر باشد.